「左重心で運動能力は劇的に上がる!」 [本]
編集を担当した書籍が発売になります。
「左重心で運動能力は劇的に上がる!」(宝島社)
監修/小山田良治 著/織田淳太郎
イチロー、長友、石川遼など一流アスリートに見られる共通点に注目。
彼らは「左重心」を活用することにより、それぞれの競技で好成績をおさめている。
これまでバッティングや投球で重要とされた「体重移動」。本書はその定説を覆す内容にもなっています。
では、「左重心」とはどのようなものなのか。どのように活用すればいいのか。
スポーツ選手の写真やイラストを織り交ぜて解説することで、ビジュアルでも理解することができます。
その動きはすべてのスポーツにおいて活用が可能。
スポーツ選手だけでなく、運動音痴で悩んでいる人たちにも大きなヒントとなる一冊です。
本書の製作に携わり、スポーツの奥深さをあらためて知ることができました。
2011-06-06 01:58
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コメント(4)
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左重心ですか!!
覚えておきますw
by DEBDYLAN (2011-06-07 00:44)
>DEBDYLANさん
ぜひぜひ^^
ギターの演奏でも使えるかもしれません。
by shige (2011-06-07 01:06)
はじめまして。突然のコメント。失礼しました。
by ルイヴィトン バッグ (2013-07-08 04:01)
今日は~^^またブログ覗かせていただきました。よろしくお願いします。
by バーバリーブルーレーベル (2013-07-31 06:41)